
Chi kung de los 7 lotos
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Es una enseñanza de 7 formas o secuencias, diseñadas para mejorar el flujo y el manejo de la energía (Chi), para lograr mayor vitalidad, salud física, fuerza y longevidad.
Este sistema fue diseñado por el senior instructor de Kung Fu Grulla Blanca Tibetana (Pak Hok Pai) y cinta negra de Shoto Kan, Carlos de León Wit, fundador de la Escuela de Ontogonía. El sistema además de combinar secuencias de Chi Kung o Qi Gong *provenientes de las 5 grandes categorias existentes, también integra conocimientos de Yoga y Tantra Shaivista de Cachemira.
Los 7 Lotos ayudan a:
Desbloquear la respiración, a limpiar nuestra energía, fortalecerla, incrementarla y también a que halla un mayor flujo e intercambio de energía entre nuestro cuerpo y el medio ambiente.
Permiten tener un nivel de manejo completo y consciente de la energía externa, conocido como Wei-Dan o Elixir Externo.
Limpian, abren y fortalecen los 12 canales básicos y los 8 extraordinarios de la acupuntura.
*Comprenden ejercicios de las 5 grandes categorías existentes del Chi Kung:
- Taoista
- Académico (Scholar)
- De las Artes Marciales
- De curación (Healing)
- Budista.
El principio y objetivo del Chi Kung de los 7 Lotos es “AMAR LA SINCRONIA DIVINA Y EN ELLA AMARNOS A NOSOTROS MISMOS Y A LOS DEMÁS”
En 7 Lotos dividimos las enseñanzas y prácticas de la manera tradicional Taoista en:
Wei Dan (Elixir Externo)
Las prácticas de este nivel están enfocadas a lograr un nivel de salud óptimo a través de abrir y fortalecer los canales y vasos energéticos para propiciar que el chi circulante se fortalezca y armonize.
Nei Dan (Elixir Interno)
Este nivel se caracteriza principalmente por generar chi nuevo, aumentando así la vitalidad y la salud considerablemente. Se trabaja con la energía sexual y se llegan a manejar cantidades enormes de chi en la práctica. Este nivel puede ser visto como el puente entre el la energía y la consciencia.
Shen Dan (Elixir del Espíritu)
Las prácticas de Shen Dan conllevan esencialmente desarrollo espiritual profundo, pues son técnicas avanzadas de manejo de energía-conciencia. Están basadas en la trasformación de nuestro chi en shen (espíritu), o energía consciente. Es en este nivel cuando se empieza a hablar verdaderamente de armonía y comunión total con el Tao.
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Juki
Forma de arte marcial suave que integra elementos de Tai Chi y Hatha Yoga. Su práctica facilita el desarrollo y apertura de canales así como un estado meditativo profundo. Se enseña a principiantes de forma aislada o a partir del Loto Azul (quinta secuencia de los 7 lotos).